2018年04月09日

低血糖になった時

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土曜日になぜか低血糖が2回も起こり、
日曜日はぐったりで、お天気が良かったのに家で休んでいました。😓

低血糖の際、ブドウ糖や普通の砂糖を摂るのが一番いいのですが、
私はなるべく自然な成分のものを摂るようにしています。

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アメやスナック菓子よりも、ジュースやピューレの方が楽〜♪
赤ちゃんや小さい子供向けのフルーツピューレ、糖質10グラム前後です。



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posted by Raw Power at 21:21 | Comment(0) | 糖尿病 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする