2018年08月05日

最新のHbA1c 6.4%!

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いや〜〜ベルリン暑すぎです!5月末からずっと暑い!世界中が熱波にやられてます!🔥🔥先日はついに36℃まで上がり、その日は水をがぶ飲みしながら、日が暮れて少しでも気温が下がるのをひたすら待っていましたよ。もちろん冷房はありません。😱 電車も蒸し風呂状態、スーパーは冷房がついているけど、多くのレストランやカフェ、小さいお店は冷房のない所の方が多いかな。火を使って料理もしたくないし、本当に全てにおいてやる気が出ません、が、

先日、炎天下を歩いて糖尿病専門医に会って来ました。
↑上の写真はクリニックの待合室、もちろん冷房ないので汗だらだら〜〜💦

指先から採血、簡単な足のチェック、血圧測定、体重測定を終えて待合室でしばらく待ちました。

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↑建物自体は古い



最新のHbA1c結果は、


5月 8.4%  ⇨ 8月 6.4%


約3ヶ月で2.0%も下がっていました!あまり期待してなかったので思わず「えっ本当に??」と先生に2回も聞き返してしまいました!

糖質制限を頑張った結果!1型の私でも効果ありです!

就寝前の血糖値が150以下だと、早朝に低血糖になることがまだあるので、ランタスは7単位から、6単位に下がりました。


次の目標は、6.0%!!👊👊



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posted by Raw Power at 10:00 | Comment(0) | 血糖値 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする