2011年05月24日

「Simply Raw」の内容

simply raw

「Simply Raw; Reversing Diabetes in 30 Days」は、
6人の糖尿病患者が30日間でローフードによる食事法で、
糖尿病を改善するプログラムに挑戦するという内容です。
6人のうち、2人の若い男性は1型。

映画の中では、肉類・乳製品の動物性のもの、パン・調理した穀物、
砂糖・カフェインはすべてカット!
 生でヴィーガン用の食事を1日3回。
具体的にどんなものをどんな味付けで作るのかは、あまり紹介していなかったのですが、
ヴィーガン向け生バーガーや生のチョコレートなどもあって、工夫すれば色々レシピはあるようです。
運動、ヨガや瞑想なども含まれているようですが、映画の中では紹介していません。

これまでに何人がこのプログラムに参加したのかは解りませんが、
たくさんの2型患者の血糖値が正常値に戻り、
難しいといわれて言われている1型患者も今までで、
3人が改善したケースがあると言っています。

1週目から血糖値が下がり始め、この食事法のパワーを確信した人もいれば、
効果が出ずに「もう家に帰りたい!」とくじけそうになる人も。 
今までジャンクフード食べて生きてきたのだから、急に食生活が変わるのはキツイでしょうね〜 

そして、30日目。1人脱落者は出たものの、他のメンバーは今まで飲んでいた薬なしで、
血糖値はほぼ正常、太っていた女性は体重もかなり落とすことが出来ました!
頭がすっきりして気分もとても良くなったそう。

1型の若い男性2名、ひとりは血糖値が正常値に戻り、
もうひとりの25歳の男性は、10年間打ち続けていたインスリン注射70単位を、
5単位まで減らすことが出来ました!70から5って〜すごい!!




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posted by Raw Power at 22:00 | Comment(1) | Simply Raw | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
初めまして
今年2月に娘が一型糖尿病になってしまいもうすぐ2歳になるんですが
血糖コントロールが難しく
今ポンプを付けています

まだ小さいから低血糖なのか高血糖なのかが
分からなく困ってしまいます

食事も先生は何食べさせても良いと言いますが
一型でも食事制限した方が良いんですかねぇ


今の医学では一型糖尿病はなおらないと言われてますが
まだまだ難しいですかねぇ

コントロールが上手くいく方法がありましたら教えて下さい
お願いいたします





Posted by at 2015年07月31日 19:53
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